Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο το κατατάσσει ως προϊόν με καρκινογόνο δράση.Για παράδειγμα, το ροζ χρώμα του λουκάνικου οφείλεται στο νιτρώδες νάτριο ή το νιτρώδες κάλιο. […]

Το μπρόκολο είναι ένα ισχυρό προϊόν που τονώνει το ανοσοποιητικό. Είναι προμηθευτής ψευδαργύρου, σεληνίου, βιταμινών Α, C και D. Η ποσότητα ασκορβικού οξέος στο μπρόκολο είναι σχεδόν ίδια […]

Οι μπανάνες περιέχουν πολύ μαγνήσιο και κάλιο. Επιπλέον, αυτά τα φρούτα περιέχουν γλυκόζη και φρουκτόζη, που θα βοηθήσουν στη δημιουργία μιας έκρηξης ενέργειας.Για να αποκτήσετε ενέργεια για όλη […]

Τα βρασμένα ζυμαρικά, το ρύζι και τα δημητριακά δεν μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο, ακόμη και μετά από λίγες μέρες, αναπτύσσονται παθογόνα βακτήρια σε αυτά τα προϊόντα. Τσάι, […]

Ο κύριος κίνδυνος ενός τέτοιου προϊόντος είναι ότι όταν είναι ζεστό, το ψωμί κυριολεκτικά κουλουριάζεται σε σβώλους στο στομάχι και είναι πολύ δύσκολο για το γαστρικό υγρό να […]

Μαγνήσιο. Το σώμα πάντα το λείπει, και δεδομένου του όγκου του στρες στη ζωή του καθενός μας, λείπει καταστροφικά. Μην ξεχνάτε όμως ότι απορροφάται καλύτερα μαζί με τη […]

Αυτοί οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Ε, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων από την οξειδωτική βλάβη.Αυτός ο ξηρός […]

Το επίπεδο της κακής χοληστερόλης αυξάνεται και η αρτηριακή πίεση είναι πιθανή.Μπορεί να αναπτυχθεί παχυσαρκία. Λόγω μιας ακατάλληλης διατροφής, το άτομο αισθάνεται την ανάγκη για σνακ, τα οποία […]