Αυτοί οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Ε, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων από την οξειδωτική βλάβη.Αυτός ο ξηρός […]